femme dialogue interne

Comment faire pour changer son état d’esprit. La force des croyances

Bienvenue sur YGO coaching ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute découvrir mon plan en 5 étapes pour se rebooster et agir efficacement cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂 Bienvenue à nouveau sur YGO Coaching ! Comme ce n’est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez …

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Comment s’organiser efficacement : mon retour sur TRELLO

Niveau organisation, je ne suis pas forcément la personne la mieux organisée du monde ! Mais il y a un moment dans son business, où il faut se rendre à l’évidence : un minimum d’organisation est nécessaire pour avoir la visibilité sur ce qu’on veut publier, mais aussi sur son organisation et sa stratégie. Dans cet article …

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1 ou plusieurs pieds avec chaussettes

Comment choisir entre un coaching individuel ou de groupe

Vous êtes entrepreneur ou vous avez un projet de business. Ce projet ou ce rêve de projet est dans votre tête jour et nuit. Et vous consacrez votre temps à construire ce business, à vous faire connaître sur les réseaux sociaux, à prospecter, à créer des offres pour vos clients. Parfois tout est même bien …

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POSSIBLE

Comment passer de l’impossible au possible quand on est entrepreneur

Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait. Mark Twain J’aime beaucoup cette citation de Mark Twain Quand vous avez un projet, quand vous décidez de faire quelque chose, est ce que vous vous demandez si c’est possible ou impossible ? Ou bien est-ce que vous cherchez les méthodes, les solutions, pour réussir …

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des mains qui s'accrochent pour ne pas se noyer

Guide de survie pour une rentrée au top. 3 astuces

Septembre et la rentrée des classes. Fermez les yeux et imaginez ce moment. Que voyez-vous ? une cour de récré, des marronniers? des habits neufs et un joli cartable? Que ressentez vous? une excitation et une joie de reprendre ou bien une angoisse indicible à l’idée de reprendre le boulot? Cette période de rentrée n’est anodine …

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escargot qui pousse un rocher sur une colline

Ne pas abandonner : motivation entrepreneurs les clés pour continuer

Comment ne pas abandonner et avoir la motivation quand on est entrepreneur ? Vous avez le sentiment de tout donner mais de galérer ? Vous êtes solopreneur et vous ressentez ces moments de doutes. Ca ne marche pas comme vous voudriez et vous êtes tentés de baisser les bras ? Dans cette vidéo on va voir pour quelles …

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Entrepreneuriat et état d’esprit : pourquoi le mindset est important

Comment faire face aux doutes que l’on peut rencontrer quand on démarre son business? Au début tout nous semble évident, mais il est rare que notre petite entreprise démarre sur les chapeaux de roues. Il nous faut : gagner en visibilité, assumer ses décisions, avoir une stratégie même si on ne sait pas si elle …

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femme qui sourit et qui se serre dans ses bras

Comment et pourquoi cultiver la bienveillance envers soi-même

La bienveillance envers soi-même qu’est-ce que ça veut dire ? Ça peut être même un peu énervant d’entendre “sois bienveillant (e) envers toi”. Surtout quand on a une exigence élevée envers soi-même et envers les autres. Et puis être bienveillant pour soi peut donner une image d’égoïsme ou d’individualisme. Souvent on traite beaucoup mieux les autres …

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