La conscience de soi : Comment la développer ?

La conscience de soi : Comment la développer ?

On entend beaucoup parler de conscience de soi. Mais qu’est-ce que c’est ? Et ça sert à quoi ? Je sais bien que je suis moi. Mais alors quoi d’autre ? Il y a longtemps, très longtemps dans notre galaxie, vivait un philosophe (Hegel) qui a publié la Phénoménologie de...
Etre perfectionniste : comment en finir en 3 points.

Etre perfectionniste : comment en finir en 3 points.

On aimerait tous atteindre la perfection, avoir des retours sur notre travail qui nous disent que ce qu’on fait est juste parfait. Qu’il n’y a rien à redire, rien à modifier… Vous êtes perfectionniste ? Vous travaillez énormément pour que tout soit nickel ? Quand vous...
Comment croire en soi durablement | 3 clés à connaître .

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Pour croire en soi durablement, réaliser son rêve dans la vie ou tout simplement rebooster sa confiance en soi, son estime de soi et aussi arrêter d’être timide. Tout le monde a besoin régulièrement de nourrir la confiance en soi-même. Vous pouvez aussi regarder voir...