Les 5 bonnes raisons de se mettre à la méditation

Les 5 bonnes raisons de se mettre à la méditation

Il y a quelques mois de cela, je ne voulais pas entendre parler de méditation. De toutes façons, rien que le fait de se tenir droite sur une chaise ou allongée les yeux fermés, j’avais déjà envie de sauter sur mes pieds pour faire autre chose de bien plus important. A...