La charge mentale : changer pour la diminuer

La charge mentale : changer pour la diminuer

par | Sep 16, 2020 | Coaching

On en a beaucoup parlé il y a quelques années. Elle a été mise à la Une notamment chez les femmes avec la BD d’Emma La charge mentale qu’est-ce que c’est ? Selon la chercheuse Nicole Brais de l’Université Laval de Québec ; elle la définit comme « ce travail...